VOGLIA DI YOGA? VIENI ALL’ISOLA D’ELBA!

La pratica dello YOGA ha un trend in continua crescita in tutto il mondo: solo negli USA è praticato da 35,2 milioni di adulti e da oltre 2,5 milioni di persone in Italia, con una crescita negli ultimi anni di oltre il 10%. A cosa è dovuto questo straordinario risultato?

I motivi sono molti, ma forse il principale è che lo yoga è semplicemente una “filosofia di vita” che ha l’obiettivo di aiutarci a trovare il nostro equilibrio fra corpo, mente e spirito e quindi… di farci stare bene.

Nato in India oltre duemila anni fa, lo yoga è anche molto più di questo: millenni di tradizioni, migliaia di libri scritti, decine di modi diversi di praticarlo, etc… ma se guardiamo al vero motivo per il quale la società occidentale si sia aperta in maniera così notevole allo yoga è proprio perché lo yoga è un bellissimo “strumento” per migliorare la nostra qualità di vita.

Se a questo, aggiungiamo la possibilità di praticarlo anche in località meravigliose, all’aria aperta, a diretto contatto con la natura… il vostro benessere sarà davvero completo.

La parola Yoga deriva dal sanscrito “yuj”, e può assumere molteplici significati. Uno dei più esaustivi è “unione”: unione di mente, di corpo e di spirito, perché queste tre entità, che siamo abituati a considerare come “separate”, sono in realtà un’entità unica.

Basta pensare a come i nostri pensieri influenzano il nostro corpo, ed allo stesso tempo a come il nostro corpo influenza la nostra mente, o di come alterazioni del nostro stato di coscienza provocano cambiamenti evidenti in molti dei nostri “parametri di misurazione”.

Lo yoga, potremmo quindi dire che è una disciplina per il benessere fisico e mentale; un insieme di pratiche, studi, teorie e insegnamenti che hanno come obiettivo quello di aiutarci ad essere felici e vivere meglio, con maggiore consapevolezza, forza d’animo, benessere fisico ed emotivo.

Da alcuni anni lo YOGA è sbarcato anche all’Elba e viene praticato in seminari ed incontri dalla durata e dal livello più diverso, ma tutti con un unico comune denominatore: la bellezza degli scenari in cui le lezioni si tengono.

In questo ambito, l’HOTEL VILLA RITA è una delle strutture che per prime ha creduto nell’offrire la possibilità di avvicinarsi a questa pratica. Stupendamente incastonato sulla Costa del Sole, con vista sul mare e tramonti assolutamente mozzafiato, questa struttura a conduzione familiare ospita week-end e settimane dedicate allo Yoga durante tutta l’estate, con il supporto di insegnanti e scuole diverse.

I prossimi appuntamenti si terranno :

• 19-21 Maggio

• 25-28 Maggio

• 4-9 Giugno

• 23-29 Luglio

• 29 Luglio – 5 Agosto

• 8-10 Settembre

• 16-21 Settembre

Dedicati a chi desidera una vacanza in un posto magnifico, assieme ad una pratica yoga profonda, questi eventi sono ideali per chi con entusiasmo si avvicina per la prima volta a questa disciplina, ma anche per chi ha già dimestichezza con lo yoga.

Se anche tu hai VOGLIA DI YOGA… vieni all’ISOLA D’ELBA!!!

Info e prenotazioni su https://www.villarita.it/

HOTEL VILLA RITA

Loc. Colle d'Orano - 57030 Marciana (LI)
Isola d'Elba

Telefono: +39.0565.908095

Email: info@villarita.it

FONTE: yoganride.com